La Prophylaxie de la Prostatite

La Méthode la plus importante pour aider à éviter le Développement de la Prostatite, de la Prévention. Les experts s'accordent à dire que la Cause de la Prostatite – Diminution de l'Immunité, et chronique de Sources d'infection dans le Corps. Toutefois, dans les Forces de chacun afin de minimiser les Facteurs qui peuvent causer une Inflammation de l'Institution. Avant tout, ceci est valable pour les Représentants du Sexe fort, les plus de 50 Ans. Lancé à la Maladie entraîne de nombreux Problèmes: longue durée de Traitement, des Complications graves, et souvent aussi des Problèmes dans la vie privée, comme la Prostatite entraîne une Perturbation de l'Érection.

Générales et des Mesures préventives sont divisés en deux Types:

• Le primaire. L'Objectif principal – pour ne pas empêcher le Développement du Processus inflammatoire.
• Secondaire. Développé pour les Patients, qui ont déjà la Maladie. L'Objectif – pour une transition vers un Stade chronique.

Les mesures de prévention de la Pathologie comprennent:

1. L'Activité physique: la marche, le jogging, le Roller, le Tennis, la Randonnée, le Ski.
2. Gymnastique pour la Stimulation des Muscles du Bassin: Squats, des exercices de Kegel, les Pieds se produisent, «Vélo».
3. Régime, ce qui signifie massive de Limitation de la forte, Plats épicés, en même temps complète de Produits, Riches en Vitamines et en Fibres.
4. Le Rejet par le Tabagisme.
5. Une vie Sexuelle régulière. Le Type et la Fréquence de la Vie sexuelle, un Impact direct sur l'État de l'Institution. C'est à l'esprit, cependant, que la Promiscuité sont la Source de l'Infection. Plusieurs Perversion sexuelle, une longue Abstinence, Retard intentionnel et l'Interruption de l'Action, plusieurs Perversion sexuelle – les Facteurs ayant un impact négatif sur l'État de la Glande. Régulièrement des relations Sexuelles avec un Partenaire stable et sont le parfait Moyen de Prévention de la Prostatite.
6. Pour éviter des situations, si l'Excitation de ne pas conduire à des rapports Sexuels.
7. Le Refus interrompu, les rapports Sexuels, en tant que Méthode de Contraception est inefficace et nuisible.

Les principaux Composants de la Prévention

Le Souci de Leur Santé toute la Vie doit prendre. Les Mesures préventives comprennent l'Exécution d'opérations simples.

1. Entraînement des Muscles. Mode de vie passif entraîne les Muscles perdent de Leur Élasticité. Ceci conduit finalement à l'Expansion de l'Institution.
2. Randonnée pédestre. Lors de la marche s'effectue le Massage de la Prostate. Cela a un effet positif sur l'État de l'Institution. En outre, des Promenades quotidiennes dans l'Air frais est bon pour la Santé en Général.
3. Le Massage. Un excellent Moyen de Prévention professionnelle de Massage Lombaire. Effectuez au moins quatre fois par An.
4. Le régime. Une bonne Nutrition est un Élément essentiel de la Prévention de la Prostatite. Vous devez éliminer complètement de Votre Alimentation les aliments salés, acides, Produits fumés et d'augmenter la Consommation de Légumes, de Céréales et de Fruits.
5. Prévention de l'Hypothermie. Pour éviter le Développement de l'Inflammation, la Saison s'habiller.
6. Des Visites régulières de médecins. Comme mesure de Précaution, Vous devez être contrôlés lors de l'Urologue au moins deux fois par An.

Le Respect des Mesures simples de Prévention de la Préservation de la Santé de l'Homme jusqu'à la Vieillesse.

La vie sexuelle dans la Prostatite

En regard de l'exercice physique, des salles de Massage et les remèdes naturels, la Prévention de la Prostatite comprend un autre Aspect important ‒ une vie Sexuelle normale.

• Les Patients qui souffrent de la Prostatite, devrait être un régulier vie Amoureuse avec des preuves solides Partenaires.
• Rompue à des Contacts sexuels doit exclure, car sinon, cela pourrait conduire à une Stagnation de la Sécrétion.
• Si pas de Partenaire fixe, Vous n'utilisez pas de Barrière de la Contraception.

L'Entraînement physique à la Maison

Un mode de vie passif la Cause de la Stagnation du Sang dans le petit Bassin et conduit à une Détérioration de la Circulation sanguine. Vous devez être dans le déroulement de Votre Journée d'exercice simple.

Particulièrement recommandé:

• Activités de Badminton et de Tennis.
• «Production» de la gymnastique active la Circulation sanguine dans les organes pelviens.
• Randonnée pédestre, de l'Exercice et de la course à pied.

Gymnastique à la Maison – la meilleure Façon pour la Santé en bon État. Des exercices légers, chaque Homme peut répondre à

Toute Activité physique a une Influence positive sur l'Institution, cependant, il ya des exercices spécifiques pour la Prostate.

Exemples d'exercices pour la Prostate:

1. De solliciter les Muscles du Périnée, qui tentent de se retirer dans Son Rectum. Cet exercice répétez au moins cinq fois de Suite. Dans «festgeklemmte» restent en Position pendant environ trois Secondes.
2. De solliciter les Muscles du Périnée, comme si tenté d'interrompre la Miction. Faites cet exercice au Cours de la Journée, plus de 200 Approches pas moins de quatre fois.
3. Se détendre et de s'accumuler groupe Musculaire Zones intimes en alternance, ce qui ralentit et accélère le Rythme.
4. Des exercices de relaxation, faire de la Compression de l'Anus.
5. Le matin, rendez-Vous serré, tous les groupes musculaires de la souche, puis détendez-vous.
6. Placez Vos Pieds sur la Largeur des Épaules. Lentement plat accroupir, les Genoux à élever à la Main. Répétez au moins dix fois.
7. Sur Place, soulevez les Genoux.
8. Couché sur le Sol. L'activité «Vélo», jusque dans les Fesses ou les cuisses d'un pas, elle est agréable à la Fatigue.
9. Commencez avec les habituelles des sit-UPS, en 5-10 par Jour, en Augmentant progressivement le Nombre de Squats.
10. La marche à Pied sur les Fesses». Assis sur le Sol et essayer de «comment» sur les Fesses. Exécutez l'exercice au bout de 5 min par Jour.

Recettes de grand-mère pour la Prévention

Meilleures Recettes traditionnelles de génération en Génération, de sorte que Vous pouvez utiliser pour le Traitement ou la Prévention.

Remèdes populaires, de nombreuses Années utilisé pour la Prévention de la maladie:

1. L'épilobe à prendre dans un ensemble de deux Cuillères, Versez un demi-Litre d'Eau bouillante et laisser infuser pendant cinq Minutes, puis égoutter. Boire à jeun le matin et le Soir (30 Minutes avant le Dîner).
2. L'avoine dans un ensemble de deux Cuillerées de Verser 700 ml d'Eau chaude, laisser Cuire à feu doux, pour que les Grains sont doux. Égouttez-les et ajoutez 50 ml de jus de Jus de Persil. Boire 100 ml.
3. Viande hachée de Kilogrammes de graines de Tournesol et le même Nombre de Cœurs de la Noix. Chaque matin, la Nourriture hachée Oignon sur une râpe et une cuillère à Soupe du Mélange de graines de Tournesol et de Noix.
4. Les verts Tasse de Châtaignes d'exister sous la Forme de Décoction et de boire sur un Estomac vide le matin. Le Bol, hacher, prenez deux Cuillères à soupe de Mélange et Versez un demi-Litre d'Eau bouillante. Fermez-le et laissez-le pendant toute la Nuit. Prendre le matin 1 Cuillère à café. Salutaire Composition conservez dans un Endroit frais. Bouillon à boire, tant que c'est fini.
5. Manger des graines de Citrouille 25 à l'état Brut par jour, une demi-Heure avant le Repas.
6. De miel et de Propolis quelques-uns des meilleurs Remèdes maison pour la prévention de la Pathologie.

Bien-être, la Stimulation de la Glande. Assez peu de Temps pour la Prévention contre le Développement de la Pathologie et de Vous oublier. Auto-Massage de Soulagement. Massage thérapeutique de l'Institution permettre de reprendre son Travail normal, où:

1. Améliore la circulation Sanguine; la Quantité des Nutriments à l'intérieur de la Glande augmente.
2. Le Niveau de Testostérone responsable des Érections normales, augmente.
3. Le tonus musculaire dans la région de l'Aine augmente, normalise le Travail des conduits excréteurs.

Recutita Prévention

• Les médicaments, ce qui provoque l'Inflammation dans un Organe. Les pilules de prescription et à la fois aiguë et lors de la Phase chronique de la Prostatite. Médicaments d'améliorer le Métabolisme dans le Corps, soulager le Gonflement des Tissus. Les analgésiques, des Analgésiques pour soulager la Douleur sévère dans le Domaine du Scrotum et de la Partie inférieure de l'Abdomen.
• Antibiotiques Comprimés empêcher la Prolifération des Bactéries et des Germes. S'appliquent pour le Traitement de la Prostatite bactérienne. Médicaments favorisent l'Amélioration des fonctions de Protection du Corps. En Règle générale, le Fonds d'Origine animale ou végétale.

Pour le Traitement du cancer de la Prostate recommandons l'Utilisation de Compléments alimentaires, car Vous avez un Minimum de contre-indications. Ces Préparations actualiser le Travail du système génito-Urinaire, de faciliter la Miction, stimule la circulation du Sang dans la Prostate.

La Prophylaxie de la Prostatite – le Gage de la Santé des Hommes, pour les Années à venir, et c'est la confiance, la bonne Humeur, le Sentiment de la Polnotsennosti. Il est la Clé d'une Vie longue et heureuse. Votre Santé est dans Votre Crabes!